消化不良，通常称为消化不良，是胸部或剑突下方感觉不舒服的感觉。它通常在进食期间或进食后出现，并可能通过多种症状表现出来，例如腹部饱胀、腹胀和胀气。虽然对于某些人来说这可能是偶发事件，但其他人可能每天都会遇到这种情况。

消化不良的原因

与生活方式相关的原因

• 吃得快或吃得过多。
• 摄入脂肪、油腻或辛辣食物。
• 过量的咖啡因、酒精、巧克力或碳酸饮料。
• 吸烟习惯。
• 高压力或焦虑水平。
• 使用某些药物，如抗生素、止痛药和铁补充剂。

消化系统状况

• 胃炎。
• 胃溃疡。
• 乳糜泻。
• 胆结石。
• 便秘。
• 胰腺炎。
• 胃癌。
• 肠道阻塞或肠道血流量减少。
• 幽门螺杆菌感染或小肠细菌过度生长。
• 胃轻瘫。

在某些情况下，如果在没有明确原因的情况下出现消化不良，则可能会被标记为功能性或非溃疡性消化不良。

消化不良的症状

• 餐中或餐后感觉过饱。
• 位于胸骨下端和肚脐之间的上腹部区域感到不适或疼痛。
• 上腹部有烧灼感。
• 不太常见的是，个人可能会感到恶心和腹胀。

区分消化不良和胃灼热至关重要。胃灼热是胃酸进入食道造成的，是胃食管反流病 (GERD) 的症状。然而，有人可能会同时经历消化不良和胃灼热。

诊断消化不良

为了确定消化不良的原因，医生可能会：

• 进行血液、呼气或粪便检查，尤其是在怀疑患有消化性溃疡的情况下。
• 进行上消化道内窥镜检查，可能会进行活检以检查是否有胃食管反流病、感染或食物过敏的证据造成的损害。

治疗方案

生活方式调整

• 避免触发食物。
• 选择少食多餐。
• 尽量减少酒精和咖啡因的摄入量。
• 避免使用某些止痛药。
• 管理压力和焦虑水平。

药物

• 非处方抗酸剂可立即缓解症状。
• 组胺 2 受体拮抗剂 (H2RA) 可实现更持久的缓解。
• 质子泵抑制剂 (PPI) 和促动力剂，对于胃食管反流病或胃排空缓慢的患者特别有益。然而，它们的副作用可能包括疲劳、困倦、抑郁、焦虑和不自主的肌肉运动。

并发症

虽然消化不良通常并不严重，但它会影响生活质量。有些人可能会因不适或缺勤或缺课而吃得少。当消化不良是由另一种情况引起时，潜在的问题也可能会出现并发症。