皮肤太阳黑子，也称为太阳雀斑，是各种大小的扁平、棕色或黑色斑点。这些斑点通常出现在经常暴露在阳光下的部位，如面部、手部、肩膀和手臂，在 50 岁以上和经常暴露在阳光下的人群中更为常见。太阳黑子通常是无害的，不一定需要医疗治疗，但可以出于美容目的进行治疗。
识别太阳黑子的症状
太阳黑子在肤色较浅的人中更为常见。主要特征包括：
- 扁平、椭圆形
- 棕色或黑色
- 位于手、脚、面部、肩膀和上背部等暴露在阳光下的部位
- 尺寸从几毫米到半英寸不等，经常成群出现
何时就医
虽然太阳黑子通常是良性的，但有时也可能预示着皮肤癌的风险，特别是当它们的外观或大小发生变化时。在这种情况下，建议咨询医生以获得正确的诊断。
太阳黑子的成因
长时间暴露在太阳或晒黑设备发出的紫外线 (UV) 下会导致太阳黑子。这些是黑色素积累的结果，这是皮肤保护深层免受紫外线伤害的自然反应。
风险因素
任何人都可能出现太阳黑子，但在白皮肤的人和有晒伤史或长期暴露在阳光下的人中更常见。
诊断方法
- 体检：医生检查皮肤，有时使用放大镜。
- 皮肤活检：如果怀疑患有恶性黑色素瘤，则进行皮肤活检。
治疗方案
- 药物治疗：对苯二酚或类视黄醇和类固醇等产品可以在 2-3 个月内淡化太阳黑子。这个时期防晒霜的涂抹至关重要。
- 激光治疗：可能需要多次治疗，2-3 个月内即可看到结果。治疗后使用防晒霜至关重要。
- 化学换肤：使用酸去除表层皮肤，露出下面的新层。定期使用防晒霜 2-3 次后效果会更好。
预防技巧
- 上午 10 点至下午 3 点是紫外线辐射高峰期，避免阳光照射。
- 外出前 15-30 分钟涂抹 SPF 30 或更高的广谱防晒霜，每 2 小时或游泳/出汗后重新涂抹一次。
- 穿戴防护服，如宽边帽和覆盖手臂和腿部的衣服或具有 UPF 等级的衣服。
