冠状病毒：你能做些什么来保护自己

15 February 2020

如果您最近一直在阅读新闻，那么您肯定听说过神秘的 2019 年新型冠状病毒，它首先在中国武汉发现。这是一种新型冠状病毒，截至 2 月 11 日，它已在超过 25 个国家（主要是中国）感染了 40,000 多人，并导致至少 1000 人死亡。马来西亚卫生部已确认，目前有 18 例确诊病例，其中 12 人是中国公民和 6 名马来西亚人，其中包括截至 2 月 11 日的首例本地传播病例。这种新的冠状病毒株最近被命名为 COVID-19。

什么是冠状病毒？

在中国武汉首次报道，COVID-19 是冠状病毒家族的一部分，冠状病毒是一大类病毒，可能导致从普通感冒到更严重的疾病，如严重急性呼吸系统综合症 (SARS-CoV)。专家尚未确定 COVID-19 的来源，但据报道它是导致鸟类和哺乳动物呼吸道疾病的病原体家族的一部分。

我应该担心感染这种病毒吗？

虽然目前没有预防 COVID-19 的疫苗，但预防感染的最佳方法是限制或避免接触这种病毒。因此，除非您与感染病毒的人有过密切接触，否则您很可能是安全的。

我如何保护自己？

1. 经常用肥皂洗手或用洗手液搓手。
   与普通感冒和流感一样，当受感染的患者咳嗽或打喷嚏时，COVID-19 可能会通过飞沫传播。当人们在不知情的情况下触摸有这些飞沫的表面，然后触摸自己的嘴、鼻子或眼睛时，就会被感染。因此，重要的是经常用肥皂洗手或用洗手液擦手。避免用未洗过的手不必要地触摸您的嘴、鼻子或眼睛。
2. 随身携带洗手液，方便经常清洁双手
   外出时定期消毒，尤其是在繁忙的机场、旅游景点和商场等公共场所。
3. 避免食用生的或未煮熟的动物产品
   报告称，COVID-19 和 2003 年的 SARS 爆发很可能始于中国的湿货市场。管理不善且不卫生的湿货市场通常出售尸体和活的野生动物，从竹鼠到鸵鸟、小鳄鱼和刺猬。
4. 远离有呼吸道感染症状的
   人 据报道，感染 COVID-19 的人会出现咳嗽、发烧和呼吸困难。有些人甚至可能有胃肠道症状，如腹泻。由于病毒是从一个人传播给另一个人的，因此避免与流鼻涕、咳嗽和打喷嚏的人密切接触。如果您出现症状，戴上口罩可能有助于防止您将病毒传播给他人。

信用：https ://twitter.com/KKMPutrajaya/status/1221040783786041350/photo/1

如果您刚从中国回来和/或出现流感样症状，请咨询您的医疗保健提供者。

标签: virus, influenza,covid-19

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