糖尿病和心脏病
12 July 2019
许多人不知道糖尿病和心脏病之间的密切联系。在糖尿病的少数并发症中，心脏病是最常见的一种。糖尿病很常见，实际上会使心脏病发作的风险增加一倍。
糖尿病会增加您出现许多严重健康问题的风险，并带来许多并发症。患有 1 型或 2 型糖尿病的人可能会患上糖尿病性心脏病以及许多其他并发症。血糖水平越高，患糖尿病性心脏病的风险就越高。
什么是糖尿病？
糖尿病是一种身体的血糖或血糖水平过高的疾病。它是一种慢性疾病，这意味着它会持续很长时间，需要长期的随访和监测。
我们吃的大部分食物都变成了葡萄糖或糖，供我们的身体用作能量。胰腺是靠近我们胃部的器官，它会产生一种叫做胰岛素的激素来帮助葡萄糖进入我们身体的细胞。
人们得到高血糖的原因有很多。糖尿病的两种主要类型是 1 型和 2 型。在 1 型糖尿病中，身体不能产生足够的胰岛素。这会导致身体的血糖水平升高。
在 2 型糖尿病中，身体细胞不能有效利用胰岛素，也称为胰岛素抵抗，或者无法产生足够的胰岛素。这种类型的糖尿病以前被称为成人糖尿病，因为它主要发生在 40 岁以上的人群中。
然而，由于我们久坐不动的生活方式、食物选择等，现在 2 型糖尿病在年轻人、青少年甚至儿童中变得越来越普遍。
糖尿病如何影响心脏？
糖尿病会导致严重的健康并发症，其中之一是心脏病。了解糖尿病如何影响心脏病风险的三种主要方式非常重要：
- 糖尿病对心脏病构成严重风险，类似于吸烟、高血压和高血胆固醇对心脏的影响。事实上，患有 2 型糖尿病的人与已经患有心脏病的人面临同样的心脏病发作和死于心脏病的风险。糖尿病患者通常有其他危险因素，如代谢综合征和肥胖。糖尿病和这些疾病会相互作用，对心脏造成有害的身体变化，从而进一步增加患心脏病的风险。
- 已经表明，糖尿病会增加更早和更严重的心脏问题的风险。此外，患有糖尿病性心脏病的人在某些心脏病治疗方面的成功率往往较低，例如冠状动脉旁路移植术和血管成形术。
糖尿病患者的心脏病类型
糖尿病患者有两种主要类型的心脏病风险： |
冠状动脉疾病（CAD）。这是指脂肪沉积物（称为斑块）使心脏中的动脉逐渐变窄。如果斑块突然破裂，导致其中一条心脏动脉的阻塞会导致心脏病发作。
充血性心力衰竭。一种慢性病，这是心脏无法有效泵血的时候。一些主要症状是劳累时呼吸急促和腿部肿胀。
这些心脏病通常是相关的。例如，CAD 是充血性心力衰竭的主要原因。高血压在糖尿病患者中很常见，也可能导致 CAD 和心力衰竭。
一致的跟进和监测
如果您患有糖尿病，是时候改变生活方式以帮助预防或控制这些风险因素。继续服用任何处方药很重要，因为它们还可以降低患糖尿病性心脏病的风险因素。
现在就采取行动，因为好消息是许多生活方式的改变有助于控制多种风险因素。其中一些变化包括降低血压、控制血糖水平、体重甚至压力水平。
遵循您的糖尿病治疗计划并去看医生进行持续护理也非常重要。
心脏病和糖尿病的统计
- 患有糖尿病的人患心脏病的频率几乎是未患糖尿病的人的两倍。
- 患有糖尿病的人比没有糖尿病的人更容易患心脏病。
- 三分之二的糖尿病患者死于心脏病或中风。
资料来源：WebMD.com
