1. 记录月经周期频率
2. 监测排卵
3. 每天做爱会增加受孕机会
4. 争取健康的体重
5. 限制你的酒精摄入量
6. 停止锻炼
7. 在某些有帮助的位置上做爱

答案： C、E、F 和 G。

怀孕不必每天都做爱，而是在“受孕窗口”期间每隔一天做爱， 该期间跨越六天的间隔——排卵前的五天和排卵当天，当女性是最肥沃的起点。

还建议母亲停止饮酒，无论是适度（每天一到两杯）还是重度（每天两杯以上），因为这会使怀孕更加困难。完全戒烟也是一个好主意，因为它会老化女性的卵巢并过早耗尽她的卵子供应。

在尝试怀孕时，为宝宝创造一个好客的环境很重要，这从健康的身体开始。与体重指数 (BMI) 正常的女性相比，体重过重或过轻都会影响受孕机会。体内脂肪过多会产生过多的雌激素，这可能会干扰排卵过程，因此重要的是要安全、有规律地锻炼，不要给身体带来太大压力。

有人说某些性姿势有助于怀孕，但事实是没有实际的科学证据支持这一点。

1. 在开始怀孕之前
2. 怀孕期间
3. 如果无法立即怀孕
4. 在前三个月

答案：A、B、D。

几乎在每个阶段都去看产科医生，以获得对您和您宝宝健康的最佳医疗建议非常重要。如果您在最初的几次尝试中无法怀孕，请不要担心；这个是正常的。但是，如果您在两年后仍无法怀孕，那么最好去看医生并讨论您的下一步行动。

1. 晨吐
2. 经常头痛
3. 视力模糊
4. 胃样症状，如呕吐
5. 腿部肿胀
6. 面部浮肿
7. 适合

答案：B、C、D、E、F、G

孕吐在怀孕早期是很正常的，通常会在孕中期消失。但是，如果您有长期头痛、恶心、视力模糊等症状，或呕吐、腿部肿胀和面部浮肿等胃样症状，以及由于大脑高压导致的痉挛，可能会导致脑出血，以及发生先兆子痫的风险，在严重的情况下可能导致母亲和婴儿死亡。如果您在怀孕前患有某些疾病——例如 1 型或 2 型糖尿病、肾脏疾病、血栓形成倾向或狼疮——这也会增加您患先兆子痫的风险。

1. 当你的宝宝睡觉时睡觉，这样你就有足够的休息来照顾你的宝宝
2. 如果您没有成功进行母乳喂养或感到疼痛，请就医
3. 我不能让我的孩子在早餐、午餐和晚餐时有规律地吃饭。如果我的孩子没有规律的进餐，没关系，只要他们摄入足够的卡路里并且每个孩子都不一样
4. 我的孩子害怕打针，我应该等他/她长大后再打疫苗，否则我的孩子不会信任我

答案：D

父母需要遵守孩子的疫苗接种计划，以确保他们通过产生免疫力来预防破伤风、HPV、脊髓灰质炎、麻疹、脑膜炎和百日咳等可预防的疾病。疫苗接种对于年轻的免疫系统尤其重要，因为这些系统更容易受到疾病的侵袭，如果没有额外的帮助，这些疾病可能不够强大，无法抵抗。

有一些有趣的方法可以让您的孩子对疫苗接种感到满意；例如，给他们注射奖励，或者如果他们是超级英雄的粉丝，试着让他们知道他们现在和他们最喜欢的角色一样强大，拥有与试图攻击他们身体的坏人战斗的特殊能力！

1. 他/她有问题
2. 他/她很懒
3. 他/她没有得到足够的俯卧时间
4. 他/她是一个大器晚成的人

答案：C 和 D

每个宝宝都不一样，所以不要太勉强自己，给宝宝一些时间。正如我们正在学习母性一样，婴儿也在学习！如果他们只是离开图表几个月，这无需担心。对于襁褓中的妈妈来说，翻身或爬行可能会稍有延迟，因为如果不给宝宝趴着的时间，宝宝就没有锻炼肌肉，这对他们的发育非常重要。

1. 他们已经过敏
2. 触摸很多脏表面
3. 运动不够
4. 接触更多人

答案：A、B 和 D

一旦婴儿停止母乳喂养，开始服用配方奶并开始上学，这是很常见的；他们变得更频繁地生病。这可能包括低烧、打喷嚏等，但这没什么好担心的。  

重视他们的健康卫生；确保他们以正确的方式洗手并戴上口罩。孩子们经常接触很多东西，所以从小养成这种习惯很重要。教他们唱“生日快乐”歌曲，让他们在洗手时完成 20 秒规则。

最后，每次您向宝宝介绍新食物时，您必须了解他们正在吃什么，尤其是如果您有过敏、哮喘或湿疹家族史，这已经是表明宝宝患有还有机会过敏。如果它是遗传的，请引入可能会触发家庭其他人的东西，例如鸡蛋，然后观察会发生什么。有些过敏可能是立竿见影的；例如，嘴或手周围的区域可能会在吃了有害成分后立即变红，或者可能会延迟并持续三到四天才会出现症状。这就是为什么母亲在食物日记中记录所有内容很重要的原因。

1. 看医生
2. 把他们介绍给其他孩子，鼓励他们说话
3. 接受语言治疗师的评估
4. 让他们慢慢来

答案：A 和 C

2岁的孩子，最好带他们去看医生。由于时间有点晚，请考虑去看儿科医生并由语言治疗师进行评估，因为它肯定需要注意。

1. 不要对他们用勺子吃东西太刻板
2. 让他们玩他们的食物
3. 让他们用手触摸食物
4. 让他们在以后的年龄探索食物

答案：A、B 和 C

为避免养成挑食的习惯，让他们在年轻时为自己寻找食物。新妈妈严格让孩子只用勺子吃饭是很常见的，但如果让孩子自己触摸食物并让他们探索，这将有助于他们培养尝试新事物的兴趣。这可能是一个混乱的开始，但最好通过婴儿主导的断奶来引入食物。